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Musique : quel est le lien entre la musique et la méditation ?

Le lien entre la musique et la méditation est très intime de sorte que la chose commune entre ces deux là c’est la possibilité de vous apporter très loin dans votre esprit.

Les méditants en grande majorité, préfèrent s’isoler loin dans la nature afin de retrouver le calme voulu et la sérénité, hélas, ceci n’est pas toujours possible pour les gens de la ville mais cela ne doit pas les empêcher de pratiquer la méditation.

Pour régler ce soucis, les méditants se sont créés une sorte de bulle sonore qui les isole des bruits et du chaos de la ville, grâce à la bonne musique avec les notes adéquates.

Pour plus de renseignements, nous vous proposons de faire un saut vers le guide qui suit pour avoir d’autres solutions et en savoir plus sur l’art de la musique: www.laforge-music.com

Méditer grâce à la musique

  • Etre assis confortablement chez soi avec la position qui l’arrange le mieux, se lasser porter par chaque une des notes que l’on écoute en s’y concentrant pleinement.
  • Le choix des notes en question doit être avec soin, la musique doit être calme et douce.